Des activités pour tous !

ET POUR TOUS LES GOÛTS !

2021-09-10T17:26:27+02:00

AQUAPHOBIE

Cours collectifs de 8 personne(s) max permettant de vaincre votre peur de l’eau.

2020-01-23T14:24:10+01:00

BIKE & RUN

Combine les avantages des 2 activités en un seul cours. Courez et pédalez au rythme de musiques entrainantes et motivantes, un cours dynamique qui saura vous faire dépenser un max d'énergie.

2019-09-17T09:45:15+02:00

BÉBÉS NAGEUR

De 5 mois à 3 ans
+ UN certificat de non contre indication obligatoire

Pratiquée dans une eau chauffée à 32°, cette activité est une première étape dans la familiarisation avec le milieu aquatique. Grâce à du matériel adapté aux différents âges de bébé, elle apaise, détend et amuse les enfants. Favorisant l’éveil, la coordination des mouvements ainsi que le développement psychomoteuær, elle offre aussi de grands moments de complicité aux tout-petits et à leurs parents. Certificat médical de non contre-indication à la pratique de l’activité est obligatoire.

2018-09-05T11:39:36+02:00

GOÛTER D’ANNIVERSAIRE

À partir de 6 ans jusqu’à 12 ans
Activité ludique privatisée dans l'eau, encadrée et animée par un maître nageur sauveteur. Dans le bassin d’apprentissage, des jeux adaptés sont proposés aux enfants. L’animation est suivie d’un goûter en salle, encadré par les parents.

2019-09-04T15:30:19+02:00

AQUAGYM DOUCE

Grâce à des mouvements doux et sans impacts, cette activité douce, permet de retrouver une aisance respiratoire, de travailler l’équilibre et de regagner une souplesse articulaire tout en se tonifiant.

2018-08-21T14:36:48+02:00

AQUATRAINING

Cours composé de plusieurs ateliers avec ou sans matériel alternant des mouvements de sollicitation cardio-respiratoire et des mouvements de renforcement musculaire général. Ces ateliers se déroulent en musique dans l’eau.

2018-08-27T11:14:52+02:00

AQUARUNNING

Permet de courir ou marcher dans l’eau en musique sur un tapis adapté. Sollicite le système cardio-respiratoire comme lors d’un jogging sans les inconvénients des impacts de la foulée. Permet le renforcement musculaire des jambes et de la ceinture abdominale.

2018-08-27T11:14:42+02:00

AQUABIKING

Cours pratiqué sur un vélo. Sur des rythmes plus ou moins rapides, le pédalage est synchronisé sur des musiques entraînantes afin de tonifier et drainer le bas du corps et améliore les capacités cardio-respiratoires.

Pour les activités adultes

MERCI DE RESPECTER
LES CONDITIONS D’ACCÈS

Pour les 18 ans et plus.
À partir de 16 ans accompagné d’un adulte.
Toute personne pratiquant une activité physique encadrée
au sein du centre aquatique, certifie être en possession
d’un certificat médical de non contre-indication à cette pratique.

Séances sur réservation

ACTIVITÉS DU 6 SEPTEMBRE 2021 AU 3 JUIN 2022

ActivitésLundiMardiMercrediJeudiVendrediSamediDimanche
AquaGym17h30 > 18h1511h45 > 12h3017h30 > 18h1512h30 > 13h1518h45 > 19h3011h30 > 12h15
AquaGym Tonique18h45 > 19h3019h45 > 20h30
AquaBiking11h45 > 12h3012h30 > 13h15 /
17h30 > 18h15
16h15 > 17h0011h45 > 12h30
18h15 > 19h00
12h30 > 13h1512h30 > 13h1511h30 > 12h15
AquaRunning12h30 > 13h1517h30 > 18h15
AquaTraining18h15 > 19h0019h45 > 20h3018h45 > 19h3017h30 > 18h1511h45 > 12h3016h15 > 17h00
AquaGym douce16h00 > 16h4516h00 > 16h45
Bébés Nageurs9h00 > 10h00 /
10h00 > 11h00
9h00 > 10h00 /
10h00 > 11h00
Anniversaires14h00 > 15h30 /
15h30 > 17h
Séniors15h30 > 17h3015h30 > 17h30
Structures gonflables14h00 > 18h009h00 > 11h00 /
13h30 > 17h30
Bike & Run12h15 > 13h00
Aquaphobie17h15 > 18h00